阿卡小镇|新型冠状病毒防控知识个人防护篇，保护自己及家人健康

2020/02/07 11:59

新型冠状病毒来势汹汹,我们应该如何预防保护好自己以及家人的健康呢？荣盛康旅▪阿卡小镇为您播报新型冠状病毒防控知识之个人防护篇，一起来学习起来吧。您的健康，我们的牵挂。

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正确洗手需掌握六步洗手法

**步，双手手心相互搓洗（双手合十搓五下）

第二步，双手交叉搓洗手指缝（手心对手背，双手交叉相叠，左右手交换各搓洗五下）

第三步，手心对手心搓洗手指缝（手心相对十指交错，搓洗五下）

第四步，指尖搓洗手心，左右手相同（指尖放于手心相互搓洗搓五下）

第五步：一只手握住另一只手的拇指搓洗，左右手相同搓五下

第六步：弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行各搓五下

哪些时刻需要洗手

传递文件前后；在咳嗽或打喷嚏后；在制备食品之前、期间和之后；吃饭前、上厕所后；手脏时；在接触他人后；接触过动物之后；外出回来后。

没有清水时不方便洗手怎么办？

可以使用含酒精消毒产品清洁双手。人冠状病毒不耐酸不耐碱，并且对有机溶剂和消毒剂敏感。75% 酒精可灭活病毒，所以达到一定浓度的含酒精消毒产品可以作为肥皂和流水洗手的替代方案。

医用口罩的使用方法

（1）口罩颜色深的是正面，正面应该朝外，而且医用口罩上还有鼻夹金属条。

（2）正对脸部的应该是医用口罩的反面，也就是颜色比较浅的一面，除此之外，要注意带有金属条的部分应该在口罩的上方，不要戴反了。

（3）分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后，先将手洗干净，确定口罩是否正确之后，将两端的绳子挂在耳朵上。

（4）**后一步，也是前面提到过的金属条问题，将口罩佩戴完毕后，需要用双手压紧鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留有褶皱，**好覆盖住鼻子和嘴巴。

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